शारीरिक शिक्षणाच्या तासाच्या नियोजनाचे प्रभावी मार्ग

शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान प्रभावी वातावरण

वर्गात शारीरिक शिक्षण शिकवण्यासाठी एक प्रभावी वातावरण निर्माण करणे हे शिक्षणाला चालना देण्यासाठी, सुरक्षितता सुनिश्चित करण्यासाठी आणि विद्यार्थ्यांना गुंतवून ठेवण्यासाठी आवश्यक आहे. प्रभावी शारीरिक शिक्षण वातावरण तयार करण्यासाठी येथे काही टिप आहेत:

1. स्पष्ट अपेक्षा स्थापित करा: शारीरिक शिक्षण वर्गात वर्तन आणि सुरक्षिततेसाठी स्पष्ट अपेक्षा स्थापित करणे महत्वाचे आहे. हे सातत्याने अंमलात आणले जाणारे नियम आणि नित्यक्रम स्थापित करून केले जाऊ शकते.

2. यशस्वी शिक्षणासाठी वर्ग तयार करा: शारीरिक शिक्षण वर्ग यशस्वी होण्यासाठी उपक्रमांसाठी पुरेशी जागा, स्पष्ट आणि दृश्यमान उपकरणे आणि योग्य सुरक्षा उपायांसह सेट केले असल्याची खात्री करा.

3. सहभागास प्रोत्साहित करा: शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान विविध उपक्रमांना मनोरंजक आणि आकर्षक बनवून आणि सर्व विद्यार्थ्यांना सहभागी होण्याची संधी देऊन सहभागास प्रोत्साहित करा.

4. योग्य अभिप्राय द्या: विद्यार्थ्यांना त्यांची कौशल्ये आणि तंत्रे सुधारण्यास मदत करण्यासाठी त्यांना योग्य अभिप्राय द्या. अभिप्राय विशिष्ट, रचनात्मक आणि उत्साहवर्धक असावा.

5. यश साजरे करा: विद्यार्थ्यांना त्यांच्या कामगिरीबद्दल ओळखून आणि त्यांना बक्षीस देऊन यश साजरे करा. हे त्यांना प्रेरित करण्यास आणि सकारात्मक शैक्षणिक वातावरणास प्रोत्साहन देण्यास मदत करू शकते.

6. विद्यार्थ्यांच्या गरजांशी जुळवून घ्या: विद्यार्थ्यांच्या वैयक्तिक गरजांची जाणीव ठेवा आणि त्यांच्या क्षमता आणि आवडी पूर्ण करण्यासाठी शारीरिक शिक्षण उपक्रमांशी जुळवून घ्या. हे सर्व विद्यार्थी शारीरिक शिक्षण उपक्रमांमध्ये गुंतलेले आहेत आणि सहभागी आहेत याची खात्री करण्यात मदत करू शकते.

7. सकारात्मक शिक्षणाचे वातावरण निर्माण करा: सकारात्मक सामाजिक परस्परसंवादांना प्रोत्साहन देऊन आणि वर्गामध्ये समुदायाची भावना वाढवून सकारात्मक शिक्षणाचे वातावरण निर्माण करा.
एकंदरीत, वर्गात शारीरिक शिक्षण शिकवण्यासाठी एक प्रभावी वातावरण निर्माण करण्यामध्ये स्पष्ट अपेक्षा प्रस्थापित करणे, आकर्षक क्रियाकलाप प्रदान करणे, विद्यार्थ्यांच्या गरजांशी जुळवून घेणे आणि सकारात्मक शैक्षणिक वातावरण निर्माण करणे यांचा समावेश होतो.

शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान अ‍प्रभावी वातावरण

वर्गात शारीरिक शिक्षण शिकवताना अप्रभावी वातावरण विद्यार्थ्यांच्या शिक्षणावर आणि व्यस्ततेवर नकारात्मक परिणाम करू शकते. येथे काही घटक आहेत जे अप्रभावी वातावरणास कारणीभूत ठरू शकतात:

1. उपकरणे किंवा जागेचा अभाव: शारीरिक शिक्षण वर्गाला क्रियाकलाप करण्यासाठी योग्य प्रमाणात उपकरणे आणि जागा आवश्यक असते. अपुरी उपकरणे किंवा जागा दिल्या जाणाऱ्या विविध शारीरिक शिक्षण उपक्रम मर्यादित करू शकतात आणि विद्यार्थ्यांच्या एकूण अनुभवावर परिणाम करू शकतात.

2. सुरक्षितता चिंता: शारीरिक शिक्षणामध्ये सुरक्षितता ही सर्वोच्च प्राथमिकता आहे आणि इजा होण्याचा धोका निर्माण करणारे वातावरण चिंता निर्माण करू शकते आणि विद्यार्थ्यांच्या सहभागास अडथळा आणू शकते.

3. अपुरी सूचना किंवा पर्यवेक्षण: स्पष्ट सूचना किंवा पर्यवेक्षण प्रदान करण्यात अयशस्वी शिक्षक विद्यार्थ्यांमध्ये गोंधळ, अनास्था किंवा व्यत्यय आणणारे वर्तन निर्माण करू शकतात.

4. शारीरिक शिक्षण उपक्रमांमध्ये विविधतेचा अभाव: विद्यार्थ्यांना विविध आवडी आणि क्षमता पूर्ण करणार्‍या विविध प्रकारच्या शारीरिक शिक्षण उपक्रम चालना न दिल्यास ते विभक्त होऊ शकतात.

5. खराब वर्ग व्यवस्थापन: शारीरिक शिक्षण वर्गांना संरचित आणि संघटित वातावरणाची आवश्यकता असते आणि वर्ग व्यवस्थापनाच्या अभावामुळे गोंधळलेले आणि अनुत्पादक वर्ग होऊ शकतात.

6. नकारात्मक शिक्षक-विद्यार्थी परस्परसंवाद: जे विद्यार्थी त्यांच्या शारीरिक शिक्षणाच्या शिक्षकाशी नकारात्मक संवाद साधतात त्यांची प्रेरणा आणि वर्गातील स्वारस्य कमी होऊ शकते, ज्यामुळे शैक्षणिक वातावरण कमी परिणामकारक होते.
एकंदरीत, प्रभावी शारीरिक शिक्षण वातावरणाने सुरक्षितता, विविधता, संघटना आणि सकारात्मक शिक्षक-विद्यार्थी परस्परसंवाद यांना प्राधान्य दिले पाहिजे. सर्व विद्यार्थ्यांसाठी शिक्षण, व्यस्तता आणि आनंद घेण्यासाठी अनुकूल असे वर्गातील वातावरण तयार करण्याचे शिक्षकांचे ध्येय असावे.

 

शारीरिक शिक्षण (पीई) तासादरम्यान गैरवर्तन

शारीरिक शिक्षण (पीई) तासादरम्यान गैरवर्तनामुळे शैक्षणिक वातावरणात व्यत्यय येऊ शकतो आणि विद्यार्थ्यांसाठी सुरक्षितता धोक्यात येऊ शकते. येथे काही धोरणे आहेत जी शारीरिक शिक्षण (पीई) वर्गांदरम्यान गैरवर्तन व्यवस्थापित करण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात:

1. अपेक्षा स्पष्ट करा: शारीरिक शिक्षण (पीई) तासादरम्यान वर्तनाबद्दल अपेक्षा स्पष्टपणे स्थापि स्पष्ट करा आणि त्याबद्द्ल विद्यार्थ्यांशी संवाद साधा. गैरवर्तनाचे परिणाम समजावून सांगा आणि विद्यार्थ्यांना अपेक्षा आणि परिणाम समजत असल्याची खात्री करा.

2. सकारात्मक मजबुतीकरण वापरा: विद्यार्थ्यांना योग्य वर्तन सुरू ठेवण्यासाठी प्रोत्साहित करण्यासाठी वर्गादरम्यान सकारात्मक वर्तनाची स्तुती करा आणि त्यांचे अध्ययन मजबुत करा. यामध्ये शाब्दिक स्तुती किंवा बक्षिसे समाविष्ट असू शकतात, जसे की स्टिकर्स किंवा अतिरिक्त खेळण्याचा वेळ.

3. अनुचित वर्तन पुनर्निर्देशित करा: जेव्हा विद्यार्थी चुकीचे वागतात, तेव्हा त्यांना अपेक्षा आणि परिणामांची शांतपणे आठवण करून देऊन किंवा त्यांचे लक्ष केंद्रित करण्यासाठी विशिष्ट कार्य किंवा सूचना देऊन त्यांचे वर्तन पुनर्निर्देशित करा.

4. निवड आणि स्वायत्ततेसाठी संधी प्रदान करा: विद्यार्थ्यांना वर्गादरम्यान काही निवड आणि स्वायत्तता मिळू द्या, जसे की कोणत्या क्रियाकलापात भाग घ्यायचा हे निवडणे किंवा वैयक्तिक लक्ष्ये सेट करणे. हे विद्यार्थ्यांना अधिक व्यस्त वाटू शकते आणि योग्य वागण्यास प्रेरित करू शकते.

5. सक्रिय पर्यवेक्षण वापरा: गैरवर्तणूक त्वरीत ओळखण्यासाठी आणि दूर करण्यासाठी वर्गादरम्यान विद्यार्थ्यांचे निरीक्षण करण्यात सक्रियपणे व्यस्त रहा. संपूर्ण वर्गात फिरवा आणि संभाव्य समस्यांच्या लक्षणांसाठी सावध रहा.

6. परिणामांचा योग्य वापर करा: जेव्हा गैरवर्तन होते तेव्हा वर्तनाच्या तीव्रतेच्या आधारावर सातत्याने आणि योग्य प्रतिसाद द्या. वारंवार किंवा गंभीर गैरवर्तनासाठी टाइम-आउट किंवा सहभाग विशेषाधिकार गमावण्यासारखे परिणाम वापरा.
7. पालकांशी संवाद साधा: पालकांना त्यांच्या मुलाच्या PE वर्गातील वर्तनाबद्दल माहिती द्या, सकारात्मक आणि नकारात्मक दोन्ही. कोणत्याही चालू समस्या किंवा समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी पालकांसह एकत्र काम करा.
एकंदरीत, PE वर्गांदरम्यान गैरवर्तन व्यवस्थापित करण्यासाठी स्पष्ट अपेक्षा, सकारात्मक मजबुतीकरण, अयोग्य वर्तनाचे पुनर्निर्देशन, सक्रिय पर्यवेक्षण आणि योग्य परिणामांची आवश्यकता असते. या धोरणांची सातत्याने अंमलबजावणी करून, शिक्षक सर्व विद्यार्थ्यांसाठी सुरक्षित आणि उत्पादक शिक्षण वातावरण तयार करू शकतात.

शारीरिक शिक्षण वर्ग दरम्यान प्रोटोकॉल आणि परिणाम

शारीरिक शिक्षण वर्गादरम्यान प्रोटोकॉल आणि परिणाम सेट करणे सुरक्षित, आश्वासक आणि कार्यक्षम शिक्षण वातावरण तयार करण्यासाठी आवश्यक आहे. प्रोटोकॉल आणि परिणाम स्थापित करण्यासाठी येथे काही सूचना आहेत:
1. स्पष्ट नियम स्थापित करा: स्पष्ट नियम तयार करा जे वर्ग दरम्यान अपेक्षित वर्तनाची रूपरेषा दर्शवितात. हे नियम दृश्‍यमान ठिकाणी पोस्ट केले जावेत, शालेय वर्षाच्या सुरुवातीला विद्यार्थ्यांसोबत पुनरावलोकन केले जावे आणि नियमितपणे बळकट केले जावे.

2. परिणामांची चर्चा करा: नियमांचे पालन न केल्यामुळे विद्यार्थ्यांशी होणाऱ्या परिणामांची चर्चा करा. हे परिणाम निष्पक्ष, सातत्यपूर्ण आणि प्रश्नातील वर्तनासाठी योग्य असले पाहिजेत. उदाहरणार्थ, किरकोळ उल्लंघनामुळे चेतावणी मिळू शकते, तर अधिक गंभीर उल्लंघनामुळे विशेषाधिकारांचे नुकसान होऊ शकते किंवा शिस्तभंगाची कारवाई होऊ शकते.
3. एक सकारात्मक वर्ग संस्कृती तयार करा: जे विद्यार्थी नियमांचे पालन करतात आणि सकारात्मक दृष्टीकोन आणि वर्तन प्रदर्शित करतात त्यांना मान्यता देऊन आणि पुरस्कृत करून सकारात्मक वर्तनांना प्रोत्साहन द्या. यामध्ये शाब्दिक स्तुती, प्रमाणपत्रे किंवा इतर प्रोत्साहने यांचा समावेश असू शकतो.

4. सकारात्मक मजबुतीकरण वापरा: केवळ नकारात्मक परिणामांवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, विद्यार्थ्यांना नियमांचे पालन करण्यास प्रवृत्त करण्यासाठी सकारात्मक मजबुतीकरण वापरा. यामध्ये चांगल्या वर्तनासाठी बक्षिसे समाविष्ट असू शकतात, जसे की आवडता खेळ खेळण्यासाठी अतिरिक्त वेळ किंवा पालकांना घरी पाठवलेली सकारात्मक नोट.

5. सातत्य ठेवा: नियम आणि परिणामांची अंमलबजावणी करताना सुसंगतता महत्त्वाची असते. विद्यार्थ्यांना हे माहित असणे आवश्यक आहे की नियमांची अंमलबजावणी सातत्याने आणि निष्पक्षपणे केली जाईल.

6. पुनरावलोकन करा आणि उजळणी करा: तुमचे प्रोटोकॉल आणि परिणाम अजूनही प्रभावी आणि संबंधित आहेत याची खात्री करण्यासाठी वेळोवेळी त्यांचे पुनरावलोकन करा. नवीन वर्तन किंवा उद्भवलेल्या परिस्थितींना संबोधित करण्यासाठी आवश्यकतेनुसार पुनरावृत्ती करा.

एकूणच, शारीरिक शिक्षण वर्गादरम्यान प्रोटोकॉल आणि परिणाम सेट केल्याने विद्यार्थ्यांमध्ये सकारात्मक दृष्टीकोन आणि वर्तन वाढवणारे सुरक्षित आणि आश्वासक शिक्षण वातावरण तयार करण्यात मदत होऊ शकते.

 

शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान गैरवर्तन बद्दल परिणामांचे प्रकार

शारीरिक शिक्षण वर्गादरम्यान गैरवर्तनाचे अनेक परिणाम होऊ शकतात, वैयक्तिक विद्यार्थ्यासाठी आणि संपूर्ण वर्गासाठी. येथे काही उदाहरणे आहेत:

1. सहभाग कमी करणे: चुकीच्या वागणुकीमुळे विद्यार्थ्याला काही शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान उपक्रमांपासून वगळले जाऊ शकते, ज्यामुळे त्यांचा वर्गातील एकूण सहभाग कमी होतो.

2. वर्गात व्यत्यय: चुकीच्या वागणुकीमुळे वर्गात व्यत्यय येऊ शकतो, इतर विद्यार्थ्यांचे लक्ष विचलित होऊ शकते आणि शिक्षकांना प्रभावीपणे शिकवणे आणि वर्ग व्यवस्थापित करणे कठीण होऊ शकते.

3. कमी ग्रेड: चुकीच्या वागणुकीचा परिणाम कमी ग्रेडमध्ये होऊ शकतो, कारण विद्यार्थी पूर्णपणे सहभागी होऊ शकत नाही किंवा त्यांचे कौशल्य आणि ज्ञान प्रदर्शित करू शकत नाही.

4. नकारात्मक अभिप्राय: चुकीच्या वागणुकीमुळे शिक्षकाकडून नकारात्मक प्रतिक्रिया येऊ शकते, जे निराशाजनक असू शकते आणि विद्यार्थ्याच्या आत्मसन्मानावर परिणाम करू शकते.

5. निलंबन: गंभीर प्रकरणांमध्ये, शारीरिक शिक्षण वर्गादरम्यान गैरवर्तन केल्याने निलंबन होऊ शकते, ज्यामुळे विद्यार्थ्याच्या शैक्षणिक प्रगतीवर आणि एकूणच कल्याणावर परिणाम होऊ शकतो.

विद्यार्थ्यांनी शारीरिक शिक्षण वर्गादरम्यान त्यांच्या कृती आणि वर्तनाचे परिणाम तसेच त्यांच्या स्वतःच्या आणि त्यांच्या समवयस्कांच्या शिक्षणावर काय परिणाम होऊ शकतो हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. सर्व विद्यार्थ्यांसाठी सुरक्षित आणि उत्पादनक्षम शिक्षण वातावरण निर्माण करण्यासाठी, चुकीच्या वागणुकीसाठी स्पष्ट अपेक्षा आणि परिणाम स्थापित करण्यासाठी शिक्षक विद्यार्थ्यांसोबत काम करू शकतात.

 

शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान सक्रिय पर्यवेक्षण 

भिंतीकडे पाठ किंवा एखाद्या वस्तूकडे पाठमोरे उभे राहणे: या प्रकारच्या सर्व सक्रिय पर्यवेक्षणामध्ये शिक्षक सर्व मुलं स्पष्ट दिसतील अशा पद्धतीने किंवा वर्गातील सर्व मुले कशा पद्धतीने एखादा उपक्रम व्यायाम करत आहेत हे सहजपणे दिसेल अशा ठिकाणी मग मागच्या बाजूला भिंत असो किंवा इतर काही त्याला पाठीमागे उभा राहतो.

विद्यार्थ्यांच्या सानिध्यात जाऊन परिस्थिती नियंत्रण ठेवणे: या प्रकारच्या पर्यवेक्षणामध्ये शिक्षक विद्यार्थ्यांच्या गटाच्या जवळ किंवा विशिष्ट विद्यार्थ्यांच्या जवळ जाऊन म्हणजे त्यांच्या सानिध्यात राहून त्यांच्या सर्व वागणुकीवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतात. विशेषतः जेव्हा विद्यार्थ्यांच्या काही गटांमध्ये विशिष्ट प्रकारचा वाद निर्माण होत आहे असे वाटल्यास किंवा कदाचित तिथे त्यांचे नियंत्रण एकमेकांवरचे जाऊन ते कदाचित भांडणे करू शकतात असे शिक्षकांच्या नंदर्शनास आल्या शिक्षकांनी लगेचच अशा विद्यार्थ्यांच्या जवळ जाऊन उभे राहिल्यास परिस्थिती नियंत्रणात येऊ शकते.
विद्यार्थ्यांच्या संभाव्य गैरवर्तनाची जाणीव ठेवून ते नियंत्रणात ठेवणे: शिक्षकाने सदैव आपल्या अवतीभोवती जेव्हा विद्यार्थी काही उपक्रम करत असतात तेव्हा तिथे उद्भवणाऱ्या अनेक परिस्थितीत विद्यार्थी गैर वर्तन करू शकतात जाणीव ठेवून अशा पद्धतीचे गैरवर्तन टाळण्यासाठी संभाव्य पदासाठी जाणून अधिक त्याच्यावर उपाययोजना राबवणे अथवा विचार करून ठेवणे गरजेचे असते.

निवडक दुर्लक्ष: बराच वेळा शिक्षकाला विद्यार्थी गैरवर्तन करताना दिसत असतात पण ते फार जास्त गंभीर स्वरूपाचे नसल्यास शिक्षकाने अशा गैरवर्तनांक केले दुर्लक्ष करून विद्यार्थ्यांचे लक्ष जाशील जास्त दिलेल्या उपक्रमावर कशा पद्धतीत राहील यावर लक्ष केंद्रित करावे व त्याचबरोबर गैरवर्तन अधिक गंभीर स्वरूपाचे होणार नाही याची काळजी घ्यावी. कधीकधी निवडक दुर्लक्ष केल्यामुळे सुद्धा विद्यार्थी नकारात्मक भावनेतून सकारात्मक भावनेत जाऊन कौशल्या शिकू शकतात व त्यांच्या कार्यावर जास्तीत जास्त लक्ष केंद्रित करू शकतात.

विद्यार्थ्यांच्या नावाचा वापर: वर्गामध्ये शिकवत असताना बऱ्याच वेळा विद्यार्थ्यांचे नावाचा वापर केला असता विद्यार्थी शिक्षकाकडे लक्ष केंद्रित करतो व तसेच बऱ्याच वेळा त्याच्याकडून होणाऱ्या चुकांकडे तो जास्त लक्ष देऊन स्वतःच्या अध्ययनावर जास्तीत जास्त लक्ष केंद्रित करू शकतो. विद्यार्थ्यांचे लक्ष शिक्षक स्वतःच्या अध्यपनाकडून वेधून घेण्यासाठी किंवा विद्यार्थ्यांच्या सकारात्मक वर्तनाला जास्तीत जास्त वळकटी देण्यासाठी हे तंत्र उपयोगाचे ठरू शकते.

समाविष्टता: या तंत्राचा वापर करताना शिक्षक वर्गात सर्व विद्यार्थी करत असलेल्या उपक्रमावर लक्ष देण्यासाठी कुठे उभा राहील किंवा कशा पद्धतीने उभा राहील यावर जास्तीत जास्त भर देतो.

शिक्षक जर अशा ठिकाणी उभारायला जिथून वर्गातील सर्वच विद्यार्थी कोणत्या ना कोणत्या भागात जो उपक्रम करत आहेत त्यावर तो सहजपणे लक्ष ठेवू शकतो व शिक्षकांचा आवाज विद्यार्थ्यांपर्यंत सहज पोहोचू शकतो अशा वेळेस विद्यार्थ्यांचे लक्ष शिक्षक स्वतःकडे सहजपणे वळवू शकतो व विद्यार्थ्यांचे वर्तन नियंत्रणात ठेवू शकतो.

सकारात्मक निर्देशन: विद्यार्थ्यांना वर्गामध्ये शिकवत असताना सतत त्यांना सकारात्मक रक्त भरणावर भर देणे तसेच मुलांचे सकारात्मक वर्तनाने कृतीसाठी त्यांची प्रशंसा करणे याचा समावेश असतो. या तंत्रामुळे विद्यार्थ्यांचे सकारात्मक वर्तन चांगल्या रीतीने होण्यास मदत होते तसेच त्यांचा आत्मसन्मान वाढविण्यासाठी सुद्धा उपयुक्त ठरते.

 

शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान कौशल्यांना अनुरूप हालचालींचे तसेच मूलभूत हालचालींचे कार्यक्रमाचे नियोजन

शारीरिक शिक्षण तासादरम्यान वर्गातील सर्व मुलांना कौशल्यांना अनुरूप हालचालींचे अनुभव देण्यासाठी विविध उपक्रमांचे तसेच मूलभूत हालचालींचा कार्यक्रम तयार करणे ही एक क्लिष्ट प्रक्रिया आहे ज्यासाठी शिक्षणाची उद्दिष्टे, विद्यार्थ्यांच्या क्षमता आणि आवडी आणि उपलब्ध संसाधनांचा काळजीपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे.
कौशल्यांना अनुरूप हालचालींचे तसेच मूलभूत हालचालींचे कार्यक्रम तयार करण्यासाठी येथे काही सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वे असतात:

1. शिकवण्याची उद्दिष्टे स्पष्ट करा: कोणत्याही हालचालीचा अनुभव किंवा कार्य डिझाइन करण्यापूर्वी, शिक्षकाला शिकवण्याची जी उद्दिष्टे साध्य करायची आहेत ती उद्दिष्टे व्यवस्थित मांडणे महत्त्वाचे आहे. यामध्ये मोटर कौशल्ये विकसित करणे, फिटनेस सुधारणे, समन्वय वाढवणे आणि टीमवर्क आणि सामाजिक कौशल्यांना प्रोत्साहन देणे समाविष्ट असू शकते.

2. विद्यार्थ्यांच्या क्षमतांचा विचार करा: कौशल्यांना अनुरूप हालचालींचे तसेच मूलभूत हालचालींचे अनुभव आणि कार्ये तयार करताना शिक्षकाने शिकवत असलेल्या विद्यार्थ्यांच्या क्षमता विचारात घेणे आवश्यक आहे. काही विद्यार्थी अधिक प्रगत असू शकतात आणि त्यांना अधिक आव्हानात्मक कार्यांची आवश्यकता असू शकते, तर इतरांना शिकण्याची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी अधिक समर्थन आणि मार्गदर्शन आवश्यक असू शकते.

3. अनुभव मजेदार आणि आकर्षक बनवा: शारीरिक शिक्षण वर्ग विद्यार्थ्यांसाठी मजेदार आणि आकर्षक असले पाहिजेत, जेणेकरून ते सहभागी होण्यास आणि शिकण्यास प्रवृत्त होतील. तुमच्या विद्यार्थ्यांच्या आवडीनुसार खेळ, आव्हाने आणि इतर क्रियाकलाप समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करा.

4. विविध उपकरणे आणि सुविधांचा वापर करा: तुमच्याकडे उपलब्ध असलेली उपकरणे आणि सुविधांचा वापर करून हालचालींचे अनुभव आणि कार्ये तयार करा. यामध्ये खेळ आणि आव्हाने तयार करण्यासाठी बॉल, शंकू, दोरी आणि इतर प्रॉप्स वापरणे किंवा फिटनेस आणि सहनशक्ती विकसित करण्यासाठी मैदानी जागा किंवा रनिंग ट्रॅक यासारख्या मैदानी जागांचा वापर करणे समाविष्ट असू शकतो.

5. स्पष्ट सूचना आणि अभिप्राय द्या: कौशल्यांना अनुरूप हालचालींचे तसेच मूलभूत हालचालींचे अनुभव आणि कार्ये दरम्यान विद्यार्थ्यांना त्यांच्याकडून काय अपेक्षित आहे व त्यांना सर्व समजत आहे याची खात्री करण्यासाठी, स्पष्ट सूचना आणि अभिप्राय द्या. हे त्यांना त्यांची कौशल्ये आणि क्षमता विकसित करण्यात आणि तुम्ही ठरवलेली शिक्षण उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करेल.

6. चिंतनाच्या संधींचा समावेश करा: प्रतिबिंब हा शिकण्याच्या प्रक्रियेचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, म्हणून तुम्ही विद्यार्थ्यांना कौशल्यांना अनुरूप हालचालींचे तसेच मूलभूत हालचालींच्या सरावादरम्यान दरम्यान त्यांची प्रगती आणि उपलब्धी प्रतिबिंबित करण्यासाठी संधी प्रदान करत आहात याची खात्री करा. यामध्ये गट चर्चा, स्व-मूल्यांकन किंवा समवयस्क अभिप्राय समाविष्ट असू शकतात.

या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करून, तुम्ही हालचालींचे अनुभव आणि कार्याचे नियोजन करू शकता जे तुमच्या विद्यार्थ्यांसाठी आनंददायक आणि प्रभावी दोन्ही आहेत, त्यांना त्यांची शारीरिक क्षमता, सामाजिक कौशल्ये आणि एकंदर कल्याण विकसित करण्यात मदत करतात.

शैक्षणिक शिक्षण वेळ (Academic Learning Time)

शारीरिक शिक्षण (PE) वर्गातील विविध उपक्रमांच्या नियोजनाचा व व्यवस्थापनाचा वेळ म्हणजे शिक्षक किंवा प्रशिक्षकाने उपस्थिती घेणे, सूचना देणे, उपकरणे सेट करणे आणि विद्यार्थ्यांचे वर्तन व्यवस्थापित करणे यासारख्या कामांवर जास्त व्यतीत न करता व तो वर्ग कालावधीचा महत्त्वपूर्ण भाग होऊ न देता जास्तीत जास्त वेळ वर्गाच्या सुरळीत कामकाजासाठी व्यतीत करणे आवश्यक आहे .

दुसरीकडे, PE वर्गातील शैक्षणिक शिक्षण वेळ (ALT) म्हणजे विद्यार्थ्यांनी शैक्षणिक मानके आणि उद्दिष्टे यांच्याशी जुळलेल्या शिकण्याच्या कार्यांवर घालवलेला वेळ. यामध्ये क्रीडा कौशल्यांचा सराव, नियम आणि धोरणे शिकणे, फिटनेस आणि आरोग्याची तत्त्वे समजून घेणे आणि गंभीर विचार आणि समस्या सोडवणे यासारख्या क्रियाकलापांचा समावेश आहे.

शैक्षणिक शिक्षणाचा वेळ वाढवण्यासाठी, व्यवस्थापकीय वेळ कमी करणे आणि विद्यार्थी वर्गाच्या बहुतांश कालावधीत शिकण्याच्या कार्यात गुंतलेले आहेत याची खात्री करणे आवश्यक आहे. स्पष्ट अपेक्षा आणि दिनचर्या सेट करून, कार्यक्षम व्यवस्थापन धोरणे वापरून, पुरेशी उपकरणे आणि जागा प्रदान करून आणि आकर्षक आणि आव्हानात्मक शैक्षणिक उपक्रमांची रचना करून हे साध्य केले जाऊ शकते.

एकंदरीत, PE वर्गात व्यवस्थापकीय वेळ आणि शैक्षणिक शिकण्याची वेळ दोन्ही महत्त्वाच्या असतात, परंतु व्यवस्थापकीय वेळ कमी करताना शैक्षणिक शिक्षण वेळ जास्तीत जास्त प्रभावी करण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.
शारीरिक शिक्षण (PE) वर्गातील शैक्षणिक शिक्षण वेळ (ALT) म्हणजे विद्यार्थी वर्गाच्या वेळेत शारीरिक शिक्षण सामग्री आणि कौशल्ये शिकण्यात सक्रिय आणि अर्थपूर्णपणे गुंतलेला वेळ.

ALT-PE महत्वाचे आहे कारण ते विद्यार्थ्यांना शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय आणि निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी आवश्यक असलेले ज्ञान, कौशल्ये आणि वृत्ती प्राप्त करण्यास अनुमती देते. याव्यतिरिक्त, ALT-PE चा शैक्षणिक यश, सामाजिक विकास आणि मानसिक आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

ALT-PE वर परिणाम करू शकणारे अनेक घटक आहेत, ज्यात शिक्षकांचे निर्देशात्मक धोरण, विद्यार्थ्यांची प्रेरणा आणि प्रतिबद्धता, वर्ग आकार आणि रचना आणि उपलब्ध संसाधने यांचा समावेश आहे. शारीरिक शिक्षण शिक्षकांसाठी सकारात्मक आणि आश्वासक शिक्षण वातावरण तयार करणे महत्वाचे आहे जे सक्रिय सहभागास प्रोत्साहन देते आणि शारीरिक उपक्रमांची आवड वाढवते.

शारीरिक शिक्षणाचे शिक्षक स्पष्ट आणि संक्षिप्त सूचना देऊन, विविध शिकवण्याच्या धोरणांचा वापर करून, कौशल्य विकास आणि सरावासाठी संधी प्रदान करून आणि शिक्षण वाढविण्यासाठी तंत्रज्ञान आणि इतर संसाधने एकत्रित करून ALT-PE ला प्रोत्साहन देऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, शिक्षक सर्वसमावेशकता आणि आदराची संस्कृती निर्माण करू शकतात, जिथे सर्व विद्यार्थ्यांना त्यांच्या शिक्षणात मोलाची आणि समर्थनाची भावना वाटते.